Threads月活4亿！周三7点发帖，跨境流量飙升！

近年来，随着全球数字化浪潮的不断深入，社交媒体平台的影响力日益增强，成为连接世界各地用户、文化和商业的重要桥梁。在这股潮流中，Meta公司于2023年7月推出的Threads平台，在短时间内迅速崛起，从最初的探索性尝试，一跃成为全球关注度最高的社交媒体之一。对于中国跨境行业的从业者而言，深入了解Threads的发展动态、用户构成及其运营特点，无疑是把握海外市场脉搏、优化出海策略的关键一环。

Threads的诞生，最初被外界视为对X（前身为Twitter）的替代选择，但两年多过去，它已经找到了属于自己的发展节奏。如今，这个平台不仅吸引了数以亿计的活跃用户，还催生了诸多文化热点，为全球创作者和品牌提供了一个全新的空间，让他们能够围绕各类主题，无论是大众还是小众，都能进行深度交流与互动。对于许多希望拓展国际市场的中国企业来说，Threads凭借其日益增长的用户基础和尚未完全开发的商业潜力，正成为一个值得关注的新兴渠道。

Threads用户画像：年轻化且男性用户略占多数

在推出两年多的时间里，Threads已经建立起一个庞大且独具特色的用户群体。这些数据清晰地描绘了Threads平台的用户构成、活跃频率以及整体特征，涵盖了用户的活跃度、年龄分布和性别比例等多个维度。

截至2025年8月，Threads的月活跃用户数已达4亿，这一里程碑式的数字巩固了其在全球领先社交媒体平台中的地位。考虑到它仅在2023年才上线，如此迅猛的增长速度令人瞩目，也预示着Threads正快速发展成为一个具有持久生命力的平台。

Threads目前的日活跃用户超过1.15亿，这让我们对该平台在用户日常生活中所扮演的角色有了更清晰的认知。尽管Threads仍在努力成为许多用户每天的习惯性应用，但其核心用户群体展现出定期登录的习惯，保证了平台对话和内容的持续流动。

在Threads的用户群体中，男性用户占据了超过一半的比例，具体为57.85%。这与大多数社交媒体平台中性别分布通常更为均衡的情况有所不同，是一个值得关注的特点。业界分析认为，这可能与Threads上线初期，部分用户从X（前身为Twitter）迁移过来有关，导致其用户基础出现一定倾斜。然而，随着平台的不断演进和发展，这种性别比例未来也可能逐渐趋于平衡。

Threads用户中，年龄在25至34岁之间的群体构成了最大的一部分，占比达到28.75%。紧随其后的是18至24岁的用户（20.36%）和35至44岁的用户（19.15%）。这种年龄构成显示，Threads的受众主体处于事业发展的黄金时期。这或许也能解释为何在工作日清晨，即工作开始前的时间段，会成为Threads应用内用户互动的高峰时段。关于具体的高峰时段，下文将进行更详细的探讨。

在Threads平台关注度最高的账户榜单上，名人明星占据了主导地位。巴西足球明星内马尔（Neymar Jr.）以1450万的粉丝量位居榜首。他在全球足球界的盛名以及在Instagram上庞大的粉丝基础，无缝地转化到了Threads平台，这充分展现了跨平台粉丝群体在驱动新平台初期增长方面的强大力量。紧随其后的是美国歌手/演员赛琳娜·戈麦斯（Selena Gomez），拥有1360万粉丝；美国名媛/企业家凯莉·詹娜（Kylie Jenner）以1190万粉丝位列第三，这进一步凸显了Threads与Instagram的网红和名人文化的紧密联系。对于内容创作者而言，这提醒着他们，受众往往会追随那些他们已经熟悉并信任的公众人物。从美国名媛/电视名人金·卡戴珊（Kim Kardashian）的1050万粉丝，到詹妮弗·洛佩兹（Jennifer Lopez，美国歌手/演员）、夏奇拉（Shakira，哥伦比亚歌手）以及MrBeast（美国知名YouTuber），前十名几乎全部由娱乐、生活方式领域的名人和内容创作者组成。这种高度集中的现象反映出Threads将其自身定位为一个以对话为先的平台，在这个平台上，个人魅力和文化相关性是实现增长的关键要素。

Threads与Meta现有平台的深度联动

Threads作为Meta家族的新成员，并非从零开始。许多其最活跃的用户，本身也活跃在Meta旗下的其他社交媒体平台，甚至其他应用上，这形成了一种内置的网络效应。这种用户重叠不仅影响了人们使用Threads的方式，还塑造了他们与内容互动、以及跨应用进行内容分享的模式。Instagram与Threads之间的联系尤为紧密——两个平台之间存在直接链接，方便用户在它们之间跳转，新用户甚至可以将其在Instagram上已关注的、且已注册Threads的粉丝直接导入到Threads。因此，令人有些意外的是，Instagram与Threads之间的用户重叠并非最大。

在美国地区，每天使用Threads的用户中有高达70%也同时活跃在Facebook上。这再次印证了Threads并非白手起家，它是在Meta既有的用户基础和生态系统之上进行构建的。这种联动性不仅方便用户在不同平台间切换，也使得品牌能够轻松地开展跨平台营销活动，无需从头开始。

超过一半的Threads用户（51%）也同时活跃在Instagram上，这清楚地表明了这两个应用之间的紧密联系已经融入了人们使用Threads的方式之中。这种用户交叉为创作者提供了一个天然的机遇，可以重复利用内容，保持一致的品牌形象，并同步增长两个平台的受众。

超过半数的Threads用户（55%）也花时间在YouTube上。这种跨平台的用户重叠意味着许多人已经习惯于消费不同形式的内容。这为创作者提供了一个机会，即可以在Threads上进行对话和社区建设，同时引导粉丝前往其他平台观看更长的视频内容。

Threads在用户日常使用习惯中的定位

尽管Threads已经建立了令人印象深刻的用户基础，但其使用模式表明，该平台仍在努力融入人们的日常习惯。了解用户打开应用的频率、在应用中花费的时间，以及这些习惯与其他社交媒体平台相比有何异同，有助于创作者和品牌制定内容策略，以适应当前的用户需求，并预测平台未来的发展方向。

全球范围内，Threads用户平均每月在应用上花费约34分钟，并打开应用约20次。与更成熟的社交媒体平台相比，这一使用时长相对较短，但它表明用户正在形成一种基本的习惯。如果能引入正确的功能、社区和对话，这种习惯有望迅速发展。

平均而言，Threads用户每月大约有四分之一的时间会打开应用。这种“偶尔登录”的使用模式表明，对许多人来说，Threads仍然是一个“查看信息”的平台，而非每日必到的目的地。在用户活跃度高的时间段进行策略性发布，有助于将这种习惯转化为更持续的互动，关于这些高参与度时段，下文将进一步探讨。

Threads上的最佳发布时间、日期与内容形式

了解Threads上的用户构成只是问题的一半，另一半则是掌握他们最有可能参与互动的时间，以及什么类型的内容能吸引他们停下滚动的手指。该平台相对年轻的受众群体在不同年龄段都呈现出明显的活跃高峰，而早期的数据也揭示了某些内容形式出人意料的良好表现。通过将合适的发布时机与这些用户习惯相结合，并创作能在信息流中脱颖而出的内容类型，创作者和品牌可以最大限度地提升每一次互动效果。

根据我们进行的分析，周三上午7点是Threads平台互动中位数的最佳时间点。其他表现强劲的时间窗口是工作日早上7点至9点之间，特别是周二到周五。

这一模式与平台的用户人口统计学特征相符——Threads的很大一部分受众年龄在25-34岁之间，这意味着他们很可能在开始工作之前会查看应用。一个出人意料的例外是周日凌晨1点，它在我们的数据集中也位列前五的发布时间。这提醒我们，尽管大多数互动发生在可预测的时间段，但尝试非同寻常的时间点有时也能带来意想不到的收获。

在发布日期方面，周三在互动表现上领先，紧随其后的是周五和周四。

另一方面，周日发布的帖子互动量最低，周六也相差不远。如果跨境从业者正在批量安排内容发布，可以考虑将重心放在工作日中部，并减少周末的发布，除非这些内容具有时效性或与重大事件紧密相关。

尽管Threads被定位为一个以文本为主的平台，但图片内容在互动中位数方面却遥遥领先，其互动量比视频内容高出0.6%，比带有链接的帖子高出37%，比纯文本帖子高出60%。

视频内容位居第二，而链接和纯文本帖子则位居其后。对于创作者而言，这意味着即使是以对话为中心的帖子，如果能融入图片、图表或短视频，也能在信息流中获得更强的吸引力。

Threads互动表现稳定，且优于X平台

Threads或许仍是社交媒体领域的新生力量，但在互动方面，其表现已超越自身体量。数据显示，虽然X上的帖子常因病毒式传播而登上头条，但Threads为普通用户提供了更稳定、更高质量的互动体验。通过对比Threads与X平台上的互动中位数和平均互动数据，我们可以清晰地看到，稳定性正是Threads最大的优势之一。

2024年，Threads上的一篇普通帖子通常会获得4次互动。到了2025年初，这一数字攀升至5次，这标志着一个微妙但重要的转变。

这种增长表明，即使没有出现病毒式传播的帖子，基础互动量也在稳步上升，使得Threads成为一个可靠的、能够实现持续受众连接的平台。

Threads的互动中位数高达6.25%，而X平台的帖子互动中位数仅为3.6%，这表明Threads的互动率比X高出73.6%。

对于创作者和品牌而言，这是一个明显的优势：Threads上的受众更有可能与其看到的内容进行互动，从而使每一篇帖子都更具价值。

然而，平均互动量却呈现出不同的情况。X平台的平均每帖互动量更高（X为328次，Threads为58次，Bluesky为21次）。

这一差距主要源于X平台更庞大的用户基数以及偶尔出现的病毒式传播高峰，这些因素使得其平均值即便在互动中位数较低的情况下，也能被拉高。

虽然X、Threads和Bluesky上有一半的帖子获得的互动量在四次或更少，但Threads的增长模式更为稳定。Threads帖子与基线的互动偏差约为628次，远低于X平台的波动性。这意味着，对于定期发帖并专注于对话式内容的创作者而言，他们可以期待更可预测、更长期的回报。

2025年Threads数据对中国跨境行业的启示

Threads平台在2025年已拥有4亿月活跃用户，互动率持续攀升，且用户与Meta其他平台高度重叠，这表明它已超越了“新应用”阶段，在社交媒体版图中扮演着更为明确的角色。这些数据为我们揭示了以下几点关键信息：

1. 持之以恒的运营策略更能赢得回报： Threads平台奖励那些定期发布内容并推动对话的运营者，能够带来可预测的用户增长，这与X平台可能出现的剧烈波动有所不同。对于中国跨境企业而言，这意味着在Threads上进行长期、稳定的品牌建设和用户关系维护，可能比一味追求短期“爆款”更为有效。
2. 视觉内容的重要性： 即使在一个被定位为以文本为主的平台，图片内容的表现依然优于所有其他形式，这证明了视觉叙事在吸引用户注意力方面仍具有强大力量。中国跨境卖家在Threads上发布商品信息或品牌故事时，应重视高质量图片、创意图表的使用，以提升内容的吸引力。
3. 精准把握发布时机： 工作日中部，尤其是周三上午7点，是Threads最大用户群体最活跃的时段。理解并利用这些用户习惯，在正确的时间发布内容，将有助于中国跨境企业的内容获得更高的曝光和互动。

Threads正将自己定位为一个以建立关系而非追求病毒式传播为核心的平台。这使其成为一个对内容创作者、品牌和社群而言都极具潜力的空间，他们更看重深度互动而非短暂的触达。对于中国跨境从业者而言，这意味着您无需盲目追逐每一个热点或每小时发布一次内容才能成功。您只需以清晰的视角呈现品牌价值，积极参与到您目标受众所关注的细分领域对话中，并随着平台文化的持续演变而不断调整策略，便能在这个新兴市场中占据一席之地。

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本文来源：新媒网 https://nmedialink.com/posts/threads-400m-mau-wed-7am-traffic-boom.html