TT运用标签实操：30分钟极速搞定流量翻倍

各位跨境实战精英们，你们是不是常常觉得自己的TikTok内容不错，却总是差那么一点点火候？别急，今天咱们就来聊聊TikTok话题标签（Hashtags）这个“流量密码”。它可不是让你一夜爆红的“万能药”，但绝对是提升内容曝光、触达更广泛受众的利器。用好了，它能帮助算法理解你的内容，让你的视频更容易被发现，尤其是在TikTok搜索优化（SEO）上效果显著。

新媒网跨境获悉，高效利用话题标签，能让你的跨境生意在TikTok上如虎添翼。这篇文章里，咱们就手把手，把TikTok话题标签的门道彻底摸透，还会附上2026年的精选话题标签，帮你理清思路，少走弯路。

在咱们跨境业务里，时间就是金钱。平时大家忙着选品、发货，哪有那么多功夫去慢慢琢磨标签？别担心，新媒网跨境已经为大家整理了一份干货清单，帮你省去大量时间，直奔主题！

15个常用热门TikTok话题标签

这些都是通用性比较强的话题标签，不局限于某个细分领域。如果你刚开始尝试TikTok视频内容，或者想拓宽内容的广度，用它们来起步准没错。

#fyp （推荐页）
#viral （热门）
#tiktok （抖音国际版）
#foryou （为你推荐）
#funny （搞笑）
#viral （热门）
#duet （合拍）
#smallbusiness （小型企业）
#trending （流行趋势）
#explore （探索）
#foryoupage （为你推荐页）
#trendingvideo （热门视频）
#tiktokcreator （TikTok创作者）
#contentcreator （内容创作者）
#tiktokchallenge （TikTok挑战）

服装配饰类20个热门TikTok话题标签

TikTok通常把零售类的标签归到“服装配饰”大类。各位朋友要特别注意，很多热门标签都带有季节性，比如春夏秋冬。咱们在使用时，得结合当前的时令，选择最匹配的标签才能带来最好的效果。

#spring （春天）
#springfashion （春季时尚）
#springtok （春季TikTok）
#summervibes （夏季氛围）
#summer2025 （2025夏季）
#prom （毕业舞会）
#promdress （毕业舞会礼服）
#tiktokshoprestock （TikTok商店补货）
#ootdfashion （今日穿搭时尚）
#ootdinspo （穿搭灵感）
#lululemon （露露乐蒙品牌）
#tiktokfashion （TikTok时尚）
#onlineshopping （在线购物）
#affordablefashion （平价时尚）
#shoplocal （本地购物）
#gymoutfit （健身穿搭）
#womenfashion （女性时尚）
#fashionfinds （时尚发现）
#newarrivals （新品上架）
#activewear （运动服饰）

儿童与母婴类10个热门TikTok话题标签

这些话题标签非常适合亲子类内容的创作者，以及面向宝爸宝妈市场的小型跨境企业。

#babies （婴儿）
#boymomlife （男孩妈妈生活）
#toddlers （学步儿童）
#toddleractivities （学步儿童活动）
#ivfjourney （试管婴儿之旅）
#auntiesoftiktok （TikTok上的阿姨们）
#granddaughter （孙女/外孙女）
#momoftwo （二胎妈妈）
#pacifier （安抚奶嘴）
#newbornlife （新生儿生活）

美妆护肤类25个热门TikTok话题标签

在TikTok上，大家常常把个人护理和美妆类标签混为一谈。你会发现很多知名品牌的标签也榜上有名。对于内容创作者来说，这说明这些品牌的产品已经成功在平台上引发热潮，非常值得你们在内容中尝试和分享。

#pedicure （足部护理）
#hairinspo （发型灵感）
#toothpaste （牙膏）
#ingrowntoenail （嵌甲）
#tanning （美黑）
#hydration （补水）
#springnails （春季美甲）
#teethwhitening （牙齿美白）
#glam （魅力妆容）
#nailartist （美甲师）
#cosmetics （化妆品）
#viralproducts （爆款产品）
#nighttimeroutine （夜间护肤流程）
#tartecosmetics （泰尔特化妆品品牌）
#tarte （泰尔特品牌）
#ultabeauty （奥塔美妆品牌）
#cosmetology （美容学）
#pixiecut （精灵短发）
#easyhairstyles （简单发型）
#menshair （男士发型）
#cream （面霜）
#affordablemakeup （平价彩妆）
#products （产品）
#naturalmakeup （自然妆容）
#nailsofinstagram （美甲分享）

教育学习类15个热门TikTok话题标签

这些是在教育领域颇具影响力的标签。你会发现其中还包含了一些“工作”和“写作”相关的标签，因为它们在这个细分领域也相当受欢迎。

#jobs （工作）
#space （太空）
#graduation （毕业）
#studytok （学习分享）
#factory （工厂）
#elemantaryschool （小学）
#premed （医学预科）
#studytips （学习技巧）
#studyhacks （学习窍门）
#jobrating （工作评级）
#writingcommunity （写作社区）
#research （研究）
#preschoolteacher （幼儿园老师）
#publicspeaking （公开演讲）
#creativewriting （创意写作）

金融理财类15个热门TikTok话题标签

这里面有些标签是时事热点相关的，比如与关税有关的。咱们在使用任何话题标签之前，一定要先查查最新的相关内容，确保它没有过时，符合当下的市场和政策环境。

#trading （交易）
#tariffs （关税）
#contentcreation （内容创作）
#stockmarket （股市）
#inflation （通货膨胀）
#daytrading （日内交易）
#businesstips （商业技巧）
#workfromanywhere （远程办公）
#sidehustlejob （副业）
#innovation （创新）
#wealthbuilding （财富积累）
#management （管理）
#businesstips （商业技巧）
#automation （自动化）
#smallbusinesstips （小企业技巧）

餐饮美食类30个热门TikTok话题标签

餐饮美食类的话题标签比其他任何类别都多，而且它总能涌现出新趋势。比如夏季就会流行#margarita（玛格丽塔酒）。大家还会看到一些品牌标签，比如Crumbl曲奇的#Crumbl。各位跨境卖家，如果你的产品涉及餐饮，一定要紧跟这些趋势。

#chicken （鸡肉）
#crumbl （Crumbl品牌）
#banana （香蕉）
#goodfood （美食）
#foodphotography （美食摄影）
#weeknightdinner （平日晚餐）
#watertok （饮水分享）
#hiddengem （隐藏宝藏）
#pastry （糕点）
#matcha （抹茶）
#icecream （冰淇淋）
#dubaichocolate （迪拜巧克力）
#cookies （饼干）
#eggs （鸡蛋）
#brunch （早午餐）
#fastfood （快餐）
#coffeetime （咖啡时间）
#traderjoes （缺德舅超市）
#coffeelover （咖啡爱好者）
#cakes （蛋糕）
#chocolatecoveredstrawberries （巧克力草莓）
#lunchtime （午餐时间）
#drinktok （饮品分享）
#pancakes （煎饼）
#sweettreat （甜点）
#dessert （甜品）
#chips （薯片）
#fruits （水果）
#margarita （玛格丽塔酒）
#foodiefinds （美食发现）

游戏娱乐类15个热门TikTok话题标签

游戏类的话题标签通常和特定的游戏相关，比如《我的世界》。这些TikTok上的爆火标签会随着新游戏的发布而快速更新，所以咱们要时刻关注。

#minecraft （我的世界）
#invincible （无敌）
#brainrot （脑洞大开）
#cookierunkingdom （跑跑姜饼人王国）
#sololeveling （我独自升级）
#textstory （文字故事）
#giveaway （赠品活动）
#minecraftmemes （我的世界表情包）
#gamingcommunity （游戏社区）
#dungeonsanddragons （龙与地下城）
#idkwhatimdoing （不知道我在做什么）
#multiplayer （多人游戏）
#peppapig （佩奇）
#indiegames （独立游戏）
#narutoedit （火影忍者剪辑）

健康健身类10个热门TikTok话题标签

这些都是健康领域最热门的标签。下面的清单里包含了很多“常青”标签，也就是说，你不用担心它们会很快过时，可以放心使用。

#wellness （健康养生）
#gymtok （健身分享）
#fitness （健身）
#workout （锻炼）
#bodybuilding （健美）
#training （训练）
#health （健康）
#mentalhealth （心理健康）
#healthtips （健康小贴士）
#nutrition （营养）

家居装修类15个热门TikTok话题标签

无论是园艺、家居好物分享还是家具，这些都是与房屋相关的最佳话题标签。

#gardening （园艺）
#garden （花园）
#plants （植物）
#furniture （家具）
#mirror （镜子）
#landscape （景观）
#gardentok （园艺分享）
#plantsoftiktok （植物分享）
#springcleaning （春季大扫除）
#architecture （建筑）
#mold （霉菌）
#clay （黏土）
#backyard （后院）
#gardening101 （园艺入门）
#homeessentials （家居必需品）

家居用品类10个热门TikTok话题标签

家居用品和家居装修有些相似，但它通常会包含一些与当下流行趋势相关的标签，或者节日主题产品，比如这份清单里的#eastercrafts（复活节手工）。这个类别中最热门的标签会随着新产品的流行而不断变化，需要咱们保持关注。

#paper （纸张）
#ribbonrose （丝带玫瑰）
#kidscrafts （儿童手工）
#moneybouquet （钞票花束）
#eastercrafts （复活节手工）
#crochetflowers （钩针花朵）
#favoriteflower （最爱的花）
#craftwithme （和我一起做手工）
#paperflowers （纸花）
#junkcaseinspo （废品改造灵感）

娱乐休闲类10个热门TikTok话题标签

娱乐类的TikTok热门标签通常包括发布新音乐的艺人名字，或者任何时效性较强的娱乐新闻。和家居用品一样，这个类别中大部分热门标签的更新频率更高，需要咱们更频繁地去刷新和追踪。

#rapper （说唱歌手）
#undergroundmusic （地下音乐）
#concerts （演唱会）
#viraledit （热门剪辑）
#popmusic （流行音乐）
#tvseries （电视剧）
#soundcloud （声云音乐平台）
#yellowjackets （黄蜂剧集）
#chrisbrown （克里斯·布朗）
#band （乐队）

宠物行业15个热门TikTok话题标签

宠物相关的话题标签通常会聚焦在特定的动物身上，比如爱狗人士或爱猫人士。此外，平台上也常常会有各种宠物挑战赛，咱们可以带着自家萌宠参与。想找到这些热门标签，TikTok创作者中心可是个好地方。

#dogsoftiktok （狗狗分享）
#bunny （兔子）
#chickens （小鸡）
#catlovers （爱猫人士）
#doglovers （爱狗人士）
#pug （巴哥犬）
#daycare （日托）
#naptime （午睡时间）
#treats （零食）
#poodle （贵宾犬）
#adoption （领养）
#blackcatsoftiktok （黑猫分享）
#sunbathing （晒太阳）
#cattoys （猫咪玩具）
#fosteringsaveslives （寄养拯救生命）

体育运动类10个热门TikTok话题标签

体育类标签通常会根据体育界的动态而变化。比如，下面很多标签就与特定的足球联赛和比赛有关。如果你平时就有关注体育赛事的习惯，或者善于做社交聆听，就能很容易发现TikTok上的热门话题。

#baseball （棒球）
#volleyball （排球）
#golf （高尔夫）
#mlb （美国职业棒球大联盟）
#softball （垒球）
#barcelona （巴塞罗那球队）
#realmadrid （皇家马德里球队）
#track （田径）
#championsleague （欧冠联赛）
#fishinglife （钓鱼生活）

电子产品类10个热门TikTok话题标签

TikTok上的电子产品标签通常与具体的电子设备相关，而且时效性相对没那么强。但如果某个电子产品发布了新品，大家都去评测或开箱，那它很可能也会成为热门标签。

#portable （便携式）
#phonecharger （手机充电器）
#magnetic （磁吸）
#bluetoothspeaker （蓝牙音箱）
#phoneaccessories （手机配件）
#phonemount （手机支架）
#magsafe （磁吸充电技术）
#wirelessheadphones （无线耳机）
#techgadgets （科技小工具）
#fastcharging （快速充电）
#comfyfit （舒适贴合）

旅行出游类15个热门TikTok话题标签

旅行内容通常以地点标签为主，比如“日本”或“美国华盛顿特区”，但这里也列出了一些更通用的旅行标签。

#beach （海滩）
#beachvibes （海滩氛围）
#vacationmode （度假模式）
#beachday （海滩日）
#waltdisneyworld （华特迪士尼世界）
#epicuniverse （史诗宇宙主题公园）
#sunsets （日落）
#cherryblossom （樱花）
#hikingadventures （徒步冒险）
#park （公园）
#capri （卡普里岛，意大利）
#zoo （动物园）
#beachlife （海滩生活）
#poolparty （泳池派对）
#kidssactivities （儿童活动）

交通出行类10个热门TikTok话题标签

这个类别相关的标签通常包括交通工具的名称或相关配件。

#biketok （自行车分享）
#surron （轻蜂电动摩托）
#ebike （电动自行车）
#caraccessories （汽车配件）
#cinematic （电影感）
#jeeplife （吉普生活）
#carshow （车展）
#sportscar （跑车）
#carenthusiast （汽车爱好者）
#dashcam （行车记录仪）

⚡用Buffer的免费话题标签管理器保存你喜欢的话题标签，一键添加到帖子中。它直接内置在调度器里。免费注册→

到底什么是TikTok话题标签？

那么，到底什么是TikTok话题标签呢？简单来说，它就是视频标题前面带一个“#”号的关键词或短语，通常出现在视频的文字说明里，帮助平台给内容分类。

话题标签在TikTok应用中的示例

当咱们在TikTok视频里使用话题标签时，其实是在帮助它的算法理解你的内容主题，然后把视频推送给真正感兴趣的用户社群。同时，用好相关话题标签，也能让你的内容更容易被搜索到。当有人搜索你用过的关键词时，你的视频就会“跳”出来。

那些对特定话题感兴趣的用户，甚至会主动关注相关的标签，比如#读书笔记、#妈妈圈子等。这样，他们就能随时跟进这个领域的最新动态，形成一个活跃的兴趣社群。

使用TikTok话题标签的5大好处

把TikTok话题标签融入到你的营销策略中，好处可不少。咱们一起来看看：

提升视频曝光度

给TikTok视频加上话题标签，能帮助TikTok算法更好地理解你的内容，并将其推送给精准的受众。尤其是那些热门的趋势标签，TikTok会更倾向于把带有这些标签的内容推上推荐页（FYP）。你用得越多，你的视频就越有机会被推送给相关受众。这就像给你的内容加了一个“定向导弹”，直接命中目标用户。
构建社群连接

话题标签能围绕特定的兴趣点，把大家聚集起来，形成一个个社群。在TikTok上巧妙使用话题标签，特别是那些垂直细分领域的标签，能让你更快地融入对话，找到自己的“同好圈子”。比如说，各种挑战赛形式的话题标签，就能帮你了解并参与到你所在行业的流行趋势中。还记得当年的#冰桶挑战吗？
优化TikTok搜索排名（SEO）

别忘了，TikTok现在也是一个强大的搜索引擎。就像咱们熟悉的搜索引擎一样，它也需要依靠特定的信息来给内容分类，以便更好地组织和呈现搜索结果。话题标签就是这个“拼图”中的一个重要部分，它能帮助算法更好地优化你的视频，提高搜索可见度。这样一来，你的视频就能更精准地触达目标用户。
激发内容创作灵感

当你搜索特定话题标签时，你会发现大量相关视频。这能帮你了解目标受众喜欢什么，哪些内容能引起共鸣，从而不断激发新的创作灵感。这就像一份实时的市场调研报告，告诉你什么内容是受欢迎的。
增加爆火机会

热门话题标签常常与平台范围内的趋势紧密相连，比如各种挑战赛或流行内容形式。如果你能积极参与这些趋势和挑战，并且巧妙地运用相关标签，就能大大增加你的视频在TikTok上爆火、触达更广泛受众的机会。

如何找到最适合你的TikTok话题标签？

找到最适合你内容的TikTok话题标签，有很多种方法。咱们今天就重点讲3个非常实用的：

活用TikTok创作者中心（TikTok Creative Center）

TikTok创作者中心，绝对是咱们跨境人寻找行业热门话题标签的“藏宝图”，而且还是免费的！

你只需进入创作者中心，点击“趋势”（Trends）→“话题标签”（Hashtags），就能看到平台上热门的TikTok话题标签清单了。

A screenshot of trending hashtags in TikTok Creative Center

这里展示的是过去七天内的热门话题标签。你还可以根据自己的行业来筛选出相关的TikTok标签。通过“行业”（Industry）选项，TikTok把内容分成了16个大类，非常细致。你甚至可以筛选过去30天或120天的热门趋势，来观察标签的长短期表现。

a screenshot showing how to sort hashtags by industry or category in TikTok's Creative Center.

我个人最喜欢的功能是，你可以点击“查看分析”（See analytics），深入了解某个特定话题标签的表现。在这里，你将能看到：

*   有多少帖子使用了这个话题标签。
*   这个标签的用户兴趣度是如何随时间变化的。
*   使用了该标签的热门视频案例。
*   使用这些标签的TikTok用户的受众洞察（包括年龄、相关兴趣以及地区热门程度）。
*   使用了该标签的趋势创作者。
*   与当前标签搭配效果良好的相关标签。

a screenshot of hashtag insights in Tiktok's creative center

这些数据能让你对如何使用特定话题标签、如何制定一套完整的标签策略有更深刻的理解。比如，你可以观察一个标签的热度是逐渐消退还是不断上升，从而发现那些可以长期使用的“常青”标签。

它还能帮助你判断，是否应该利用某个标签或趋势来触达目标受众。举个例子，如果你的理想客户（或粉丝）是18-24岁的人群，那么围绕某个标签X来创作内容可能就是个好主意。但如果你想吸引年龄稍大的群体，那可能就需要另寻他法了。新媒网跨境建议大家，一定要勤用这个工具，知己知彼才能百战百胜。

借助话题标签生成器

现在市面上有很多话题标签生成器，能帮你为帖子找到最合适的标签。例如，Buffer提供的免费TikTok话题标签生成器，就能根据你对帖子的描述，智能推荐相关的标签。这就像咱们有了个AI助手，可以快速生成初稿。

不过，使用话题标签生成器也有个问题，那就是它的可靠性：你需要自己去验证这些工具提供的标签，看看它们在TikTok上是不是真的流行。尽管如此，如果你已经有了视频或帖子的初步想法，它仍然是一个很好的起点。但这里有个小提醒：这些工具给出的标签，咱们还得自己去TikTok上验证一下，看看它们是不是真的流行、是不是符合当下热点。毕竟AI生成的东西，最终还是需要咱们的“实战经验”来把关。

直接在TikTok上进行手动搜索

最后一个找到最佳话题标签的方法可能有点“笨”，但却是最直接、最能发现“宝藏标签”的办法——那就是把TikTok当成搜索引擎来用，自己动手搜索。在搜索栏里输入一个与你行业相关的宽泛关键词。

比如，如果你想找时尚类的标签，就输入“时尚灵感”（fashion ideas）。如果你想找更细分的时尚标签，那就搜索更具体的，比如“可持续时尚”（sustainable fashion）。

A screenshot of a hashtag search in TikTok

得到搜索结果后，仔细分析其他创作者使用的标签。是不是有很多创作者都在用相同的标签？把它们记下来——使用这些标签也许能帮助你提升品牌曝光度。

如果某个创作者反复出现在你关注的、与你行业相关的标签下，别犹豫，好好研究他们的标签策略：他们参与了哪些挑战？最常用哪些标签？每次用多少个？这就像是咱们在做一份小型的“竞品分析报告”，能帮你更深入地了解行业趋势和用户偏好。

这种手动寻找标签的方法可能稍微有点繁琐，但这却是确保你使用相关标签并有效提升互动效果的最佳途径。毕竟，精准的流量才是我们跨境人最需要的。

如何正确使用TikTok话题标签：7个实战技巧

在TikTok上，话题标签常常被大家忽视，错失了很多流量机会。这里有7个实战技巧，教你如何正确使用它们，最大限度地发挥其潜力：

热门标签和垂直标签结合使用

有些热门标签有数百万甚至上亿的帖子，而有些垂直标签则相对小众。我的建议是：两者结合使用。热门标签能帮助你的内容快速提升曝光，触达更广泛的受众，带来“公域流量”；而垂直标签则能让你在细分领域建立权威性，吸引精准用户，构建起忠实的社群，实现“精准转化”。

比如，如果你是一位美食内容创作者，#美食（#foodie）会是一个热门标签，而#家常菜谱（#weeknightrecipes）则是一个很棒的垂直标签。
每条帖子使用的标签不要超过5个

很多人总想着把标签塞满标题的字数限制，但这其实是个误区。找到高质量的TikTok标签，精不在多。事实上，使用太多标签反而会让内容显得杂乱，甚至给受众留下“刷屏”的不良印象。

所以，与其堆砌标签，不如在你的TikTok内容中，精选3到5个高质量的标签。记住，要把热门标签和垂直标签巧妙地组合起来。
避免使用不相关的标签

少用那些过于宽泛、不着边际的标签，比如#为你推荐（#foryoupage）。它们不仅会稀释你TikTok账号的专业度，还会让平台算法“困惑”，分不清你的内容到底属于哪个领域，从而影响精准推荐。

更明智的做法是，多使用那些与你的TikTok内容主题直接相关的、更具垂直性的标签。使用不相关的标签，反而会损害你的整体表现，让算法搞不清楚你的定位。
用话题标签管理器整理和储存标签

保存、整理和使用话题标签，有时确实让人头疼。咱们没必要每次都去备忘录里复制粘贴，或者死记硬背。那种方式既费时又不够灵活。想想看，如果你的社交媒体管理工具里，内置一个话题标签管理器，是不是就方便多了？

在Buffer这样的工具里，话题标签管理器可以帮你储存和整理你的标签。比如，如果你想为某个促销活动创建一组新的标签，你就可以为它新建一个分组。或者，你可以按照你的内容支柱来给标签分类。

这样，当你计划发布TikTok内容时，Buffer就能直接打开话题标签管理器，你只需一键点击，就能把你储存好的所有标签粘贴到帖子里。这大大提升了咱们的工作效率。

一个小提示：这个工具不仅可以储存话题标签，你还可以用它来保存一些常用的链接或者你经常使用的号召语（CTAs）。

注册使用Buffer，让你的话题标签策略执行起来更轻松。

密切关注TikTok热门趋势标签

到目前为止，咱们已经了解了TikTok话题标签的运作方式，以及它们时效性强的特点。所以，一定要时刻关注TikTok创作者中心，及时了解最新的热门话题挑战，并在内容相关时灵活运用。算法可是很喜欢热门内容的，这样做能大大提升你内容的表现。记住，机会总是留给有准备的人。
打造专属品牌话题标签

创建一个专属的品牌话题标签，能为你带来提升品牌知名度和记忆度的绝佳机会。你甚至可以利用自己的标签来宣传促销活动、独特的优惠，或者进行KOL（关键意见领袖）合作。

不过，这里有个小窍门：确保你的品牌标签易记、朗朗上口，这样才能吸引更多人主动使用和传播，形成品牌的私域流量。
衡量话题标签表现

一定要定期查看你的TikTok数据分析，看看哪些话题标签能为你的内容带来最大的曝光量，然后把重心放在这些标签上。如果你同时使用了多组标签，要特别留意哪些组合能带来最高的互动率。数据不会骗人，它能帮你做出最明智的决策。