各位跨境卖家朋友们，在当下这个“视频为王”的时代，如果你还认为在海外社交媒体上随便发个视频就能引爆流量，那可就大错特错了！新媒网跨境获悉，随着各大平台视频内容形式的层出不穷，想要摸清不同社交媒体对视频尺寸的那些“门道”，确实让不少卖家感到头疼。但请记住，这并非一道选择题，而是我们提升社交媒体表现、保持竞争优势的必修课。
这篇文章，我将以实战专家的身份，手把手带你了解2026年各大社交媒体最新的视频尺寸要求，助你在出海掘金的路上少走弯路，让你的视频内容真正“香”起来！
很多卖家朋友可能疑惑，视频尺寸这东西，真有那么重要吗？答案是：非常重要！每一个海外社交平台，从用户界面到算法推荐，都有其独特的视频和图片尺寸要求。如果咱们上传的视频不符合规范，轻则画面模糊、像素失真，重则根本无法播放，白白浪费了精心制作的内容。
那么，严格遵循视频尺寸规范，到底能给我们带来哪些实实在在的好处呢？
首先，是用户体验的飞跃。设想一下，当你的视频清晰流畅、画面比例恰到好处地铺满用户屏幕时，观感自然一流。这就像我们去高档餐厅吃饭，菜品摆盘精致与否，直接影响了食欲。优化过的视频，能确保用户在任何设备上都能获得最佳的视觉享受。
其次，是互动率的显著提升。当内容呈现视觉效果极佳，与平台风格完美契合时，用户更乐意停留观看、点赞、评论乃至分享。高品质的视觉呈现，是激发用户互动的第一步。
最后，也是最关键的，曝光度将大大增加。要知道，各大社交媒体的算法，都倾向于推荐那些符合其平台规范、用户体验良好的内容。严格遵守视频尺寸要求，等于给你的视频内容打开了“绿色通道”，让平台更愿意将其推送给更广泛的受众，流量自然就来了！
玩转海外社交媒体视频，这几招你得会！
仅仅搞对视频尺寸还不够，我们更要把视频内容融入整体的营销战略中，打一套漂亮的组合拳。作为跨境专家，我给大家总结了几点实战秘籍，帮你优化视频策略：
- 摸清你的“目标客户”： 你的客户喜欢看什么类型的视频？他们的兴趣点在哪里？通过对平台数据的深度分析，比如受众画像、页面增长趋势、哪些内容表现最佳等等，你就能创作出更对他们“胃口”的视频。这就像我们出海选品，不了解市场需求，盲目上架肯定不行。
- 内容为王，画质先行： 各位卖家朋友们，一定要重视视频质量！好的视频和音频设备是基础，后期精良的剪辑，才能让你的视频脱颖而出，变得更吸睛。别因为省一点投入，让你的内容输在起跑线上。
- 标题与行动号召（CTA）是关键： 精彩的标题能吸引用户点击，明确的行动号召则能引导用户转化。比如，你可以用外媒常提到的SocialBee这类专业工具，来自动生成高质量的标题和CTA，既省时又高效。让用户看完视频后知道“下一步该做什么”，是实现转化的核心。
- 格式兼容性别忽视： 有时候我们视频素材的格式并非平台原生支持，比如你有一个AVI格式的视频，想在社交媒体上发布，那就得先通过可靠的AVI转MP4工具进行转换。确保视频格式的兼容性，才能让内容顺利播放。
- 自定义缩略图，引爆点击欲： 就像产品主图一样，一张精心设计的缩略图，能大大提升用户点击观看的欲望。通过SocialBee这类工具，你可以为Facebook、Instagram、领英（LinkedIn）、TikTok和YouTube的视频添加自定义缩略图。
- 内容形式多样化： 不要只用一种视频尺寸或一种内容形式。多尝试不同风格的视频，比如短视频、直播、故事等。SocialBee这类工具就支持“帖子变体”功能，你可以针对同一内容制作不同尺寸的视频版本，在不同平台投放，观察效果，找到最适合你的。
- 选择最佳发布时机： 发布时间也是大学问！在用户活跃度高的时候发布，能获得更好的初始曝光。SocialBee这样的工具能帮你规划和发布各种类型的视频内容，包括信息流视频、故事、直播视频和视频广告，都能一站式搞定。
请各位卖家朋友们切记，海外社交媒体的潮流瞬息万变，我们的视频策略也必须保持灵活性和适应性。最终目标只有一个：让你的品牌通过视频内容，真正触达用户心智，将普通观众转化为忠实粉丝！
各大海外社交平台视频尺寸，一文搞懂！
面对如此多的社交媒体平台，要记住每个平台对视频和图片尺寸的各种要求，确实是个挑战。新媒网跨境为大家整理了最全的尺寸指南，让你不再迷茫！
1. Facebook视频尺寸
Facebook视频的受欢迎程度每年都在增长，很多出海商家都渴望掌握正确的视频规格。主要挑战在于Facebook可以分享的视频类型众多，而且平台设计更新频繁。每种视频格式都有其特定的尺寸和规格，这让不少人感到困惑，不知道哪种格式最适合用于自然帖子或付费广告。
为了确保你上传的格式正确并优化你的帖子，请参考以下规格：
Facebook信息流视频：1280×720像素
Facebook Live视频：1280×720像素
Facebook快拍（Stories）视频：1280×720像素
Facebook视频广告：1080×1080像素
Facebook轮播视频广告：1080×1080像素
Facebook收藏集视频广告：1200×628像素
A. Facebook信息流视频
对于Facebook信息流视频，建议的分辨率是：
横向视频：1280×720像素
方形视频：1080×1080像素
纵向视频：720×1280像素
最小分辨率：600×315像素
最大分辨率：1920×1080像素
长宽比：16:9（横向）或9:16（纵向）
最大文件大小：10 GB
最长视频时长：240分钟
支持的视频格式：MP4、MOV、AVI、WMV、3GP
B. Facebook Live视频
以下是Facebook Live视频的建议尺寸：
推荐分辨率：1280×720像素
最大分辨率：1920×1080像素
长宽比：16:9
最长视频时长：8小时
最大帧率：60 fps
支持的视频格式：取决于所使用的直播工具
C. Facebook快拍视频
以下是Facebook快拍视频的推荐尺寸：
推荐分辨率：1080×1920像素
最小分辨率：500×889像素
最大分辨率：1080×1920像素
长宽比：9:16
最大文件大小：4 GB
最长视频时长：20秒
支持的视频格式：MP4、MOV或GIF
D. Facebook视频广告
以下是Facebook视频广告的建议尺寸：
推荐分辨率：1080×1080像素
最小分辨率：600×315像素（横向），600×600像素（方形）
最大分辨率：1080×1080像素
长宽比：1:1（方形），16:9（横向）
最大文件大小：4 GB
最长视频时长：240分钟
支持的视频格式：MP4、MOV、AVI、WMV、3GP
E. Facebook轮播视频广告
以下是Facebook轮播视频广告的推荐尺寸：
推荐分辨率：1080×1080像素
最小分辨率：600×600像素
最大分辨率：1080×1080像素
长宽比：1:1
每个视频卡最大文件大小：4 GB
最长视频时长：240分钟
支持的视频格式：MP4、MOV、AVI、WMV、3GP
F. Facebook收藏集视频广告
以下是Facebook收藏集视频广告的视频规格：
推荐分辨率：1200×628像素
长宽比：16:9
最大文件大小：4GB
最长视频时长：240分钟
支持的视频格式：MP4、MOV、AVI、WMV、3GP
2. Instagram视频尺寸
Instagram早在2013年就拥抱了视频内容，为充满活力和不断演变的社交媒体格局铺平了道路。多年来，Instagram上的视频不仅越来越受欢迎，也成为了用户体验的关键部分。鉴于这种不可否认的趋势，优化你的Instagram视频格式，对于任何希望在该平台产生有意义影响的人来说都至关重要。
以下是Instagram所有类型的视频规格：
Instagram信息流视频：1080×1350像素
Instagram Reels视频：1080×1920像素
Instagram快拍视频：1080×1920像素
A. Instagram信息流视频
Instagram现在已经将其网格布局从1:1调整为4:5长宽比，所以如果你想让你的视频在网格中看起来更美观，最好上传1080x1350像素的视频。当然，你仍然可以上传方形或横向视频，但它们可能会被裁剪，影响显示效果。
以下是Instagram信息流视频的推荐规格：
推荐分辨率：1080×1350像素（纵向视频），1080×1080像素（方形视频），1080×566像素（横向视频）
长宽比：4:5（垂直），1:1（方形），16:9（水平）
最大文件大小：4 GB
最长视频时长：60分钟
支持的视频格式：MP4、MOV
B. Instagram Reels视频
Instagram Reels视频的推荐规格是：
推荐分辨率：1080×1920像素
最小分辨率：500×889像素
最大分辨率：1080×1920像素
长宽比：9:16
最大文件大小：4 GB
最长视频时长：3分钟
支持的视频格式：MP4、MOV
C. Instagram快拍视频
以下是Instagram快拍视频的推荐规格：
推荐分辨率：1080×1920像素
最小分辨率：600×1067像素
最大分辨率：1080×1920像素
长宽比：9:16
最大文件大小：4 GB
每个快拍最长视频时长：60秒
支持的视频格式：MP4、MOV
3. X平台（原Twitter）视频尺寸
X平台是分享和互动各种社交媒体视频的热门平台。对于营销人员来说，关键在于通过引人入胜的视频内容，捕捉并留住用户的注意力。
掌握X平台视频的具体要求是有效内容呈现的关键；现在让我们深入了解这个平台的最佳视频尺寸！
X平台信息流视频
以下是X平台信息流视频的推荐尺寸：
推荐分辨率：1280×720像素（横向视频），720×1280像素（纵向视频）
最小分辨率：32×32像素
最大分辨率：1920×1200像素
长宽比：1:1（方形），16:9（横向），9:16（纵向）
最大文件大小：512 MB
最长视频时长：140秒
支持的视频格式：MP4、MOV
4. 领英（LinkedIn）视频尺寸
尽管领英在视频内容领域相对较新，但它已迅速成为一个重要的视频分享平台。值得注意的是，领英用户分享视频的可能性是分享其他类型帖子的20倍。这个数字有望继续攀升，这使得领英将越来越重视视频内容成为一个稳妥的判断。
以下是领英所有类型的视频规格：
领英信息流视频：256×144像素至4096×2304像素
领英快拍视频：1080×1920像素
A. 领英信息流视频
以下是领英信息流视频的推荐尺寸：
分辨率范围：256×144像素至4096×2304像素
长宽比：1:2.4至2.4:1
最大文件大小：5 GB
最长视频时长：10分钟
支持的视频格式：ASF、AVI、FLV、MPEG-1、MPEG-4、MKV、QuickTime、WebM、H264/AVC、MP4、VP8、VP9、WMV2、WMV3
B. 领英快拍视频
以下是领英快拍视频的推荐尺寸：
推荐分辨率：1080×1920像素（垂直视频）
长宽比：9:16
最大文件大小：500 MB
最长视频时长：20秒
支持的视频格式：MP4、MOV
5. YouTube视频尺寸
YouTube是营销人员通过视频推广、告知和展示品牌的关键阵地。随着YouTube平台的不断扩展，它涵盖了从长视频内容到简洁的促销片段，再到完整的电影和电视节目等各种内容。这种多样性意味着内容被传输到各种设备，每个设备在缩放功能和过扫描属性方面都可能有所不同。
继续阅读，深入了解YouTube上可用的每种视频格式以及如何充分利用它们。
以下是YouTube所有类型的视频尺寸：
YouTube横向视频：1920×1080像素
YouTube方形视频：1080×1080像素
YouTube纵向视频：1080×1920像素
YouTube视频广告：1920×1080像素
YouTube Shorts：1080×1920像素
A. YouTube横向视频
YouTube横向视频的推荐尺寸是：
推荐分辨率：1920×1080像素
可用分辨率：3840 x 2160 (或 2160p), 2560 x 1440 (或 1440p), 1920 x 1080 (或 1080p), 1280 x 720 (或 720p), 854 x 480 (或 480p), 640 x 360 (或 360p), 426 x 240 (或 240p)
长宽比：16:9
最大文件大小：128 GB 或 12小时（以较小者为准）
最长视频时长：12小时
支持的视频格式：MOV, MPEG4, MP4, AVI, WMV, MPEGPS, FLV, 3GPP, 和 WebM
B. YouTube方形视频尺寸
YouTube方形视频的推荐尺寸是：
推荐分辨率：1080×1080像素
最小分辨率：240×240像素
最大分辨率：1080×1080像素
长宽比：1:1
最大文件大小：128 GB
最长视频时长：12小时
支持的视频格式：MOV, MPEG4, MP4, AVI, WMV, MPEGPS, FLV, 3GPP, 和 WebM
C. YouTube纵向视频
以下是YouTube纵向视频的推荐尺寸：
推荐分辨率：1080×1920像素
最小分辨率：240×426像素
最大分辨率：1080×1920像素
长宽比：9:16
最大文件大小：128 GB
最长视频时长：12小时
支持的视频格式：MOV, MPEG4, MP4, AVI, WMV, MPEGPS, FLV, 3GPP, 和 WebM
D. YouTube视频广告
以下是YouTube视频广告的推荐规格：
推荐分辨率：1920×1080像素
最小分辨率：426×240像素
最大分辨率：3840×2160像素
长宽比：16:9 或 4:3
最大文件大小：128 GB 或 12小时（以较小者为准）
最长视频时长：
可跳过视频广告：6分钟（5秒后可跳过）
不可跳过视频广告：15或20秒（某些地区为30秒）
插播视频广告：30秒
导视视频广告：6秒
支持的视频格式：MOV, MPEG4, MP4, AVI, WMV, MPEGPS, FLV, 3GPP, WebM
E. YouTube Shorts
YouTube Shorts视频的推荐尺寸是：
推荐分辨率：1080×1920像素
最小分辨率：720×1280像素
最大分辨率：1080×1920像素
长宽比：9:16
最大文件大小：10MB
最长视频时长：60秒
支持的视频格式：MP4、MOV
实战小贴士： 对于YouTube Shorts，视觉效果并非全部。要让你的视频尽可能有影响力，可以使用YouTube音乐库中流行的音效。此外，还要包含一个引人注目的CTA文本。
6. TikTok视频尺寸
TikTok已成为一个现象级的社交媒体平台，让许多营销人员争相学习如何有效利用它。然而，在TikTok上创建和分享视频相对简单，这使得营销人员能够迅速上手。
以下是TikTok所有类型的视频尺寸：
TikTok信息流视频：1080×1920像素
TikTok快拍视频：1080×1920像素
TikTok广告：1080×1920像素
A. TikTok信息流视频
TikTok信息流视频的推荐尺寸是：
推荐分辨率：1080×1920像素
最小分辨率：720×1280像素
最大分辨率：1080×1920像素
长宽比：9:16
最大视频文件大小：287.6 MB
最长视频时长：3分钟
支持的视频格式：MP4、MOV
B. TikTok快拍视频
以下是TikTok快拍视频的推荐尺寸：
推荐分辨率：1080×1920像素
长宽比：9:16
最长视频时长：15秒
支持的视频格式：MP4、MOV
C. TikTok广告尺寸
以下是TikTok广告的推荐尺寸：
推荐分辨率：1080×1920像素
最小分辨率：720×1280像素
最大分辨率：1080×1920像素
长宽比：9:16
最大文件大小：500 MB
最长视频时长：60秒
支持的视频格式：MP4、MOV、MPEG、3GP、AVI
7. Pinterest视频尺寸
Pinterest视频Pin图作为平台视觉景观的生动补充首次亮相，为创作者和企业提供了一种动态展示他们的想法、产品和故事的方式。这些视频Pin图迅速成为用户的最爱，提供了更具吸引力和沉浸感的体验。
遵守Pinterest的视频规格是确保这些视频Pin图看起来最佳并充分发挥其潜力的关键。
Pinterest视频Pin图规格
以下是Pinterest视频Pin图的推荐尺寸：
推荐分辨率：1200×1800像素
长宽比：9:16
最大文件大小：2GB
最长视频时长：15分钟
实战小贴士： Pinterest还建议使用垂直或方形的长宽比，因为这些视频在该平台上的表现往往更好。
8. Google商家视频尺寸
Google商家视频的推出，为寻求增强在线形象的企业带来了一项变革性功能。通过将视频内容直接整合到Google商家资料中，公司现在可以更生动、更具吸引力地展示其产品、文化和品牌形象。
然而，为了确保最佳性能和可见性，企业需要熟悉并遵守Google对此功能的特定视频规格。
Google商家资料视频帖子尺寸
以下是Google商家资料视频的推荐尺寸：
推荐视频分辨率：1280×720像素
长宽比：16:9
最大文件大小：100MB
最长视频时长：30秒
跨境卖家常问的视频尺寸问题（Q&A）
1. 海外社交媒体视频应该用什么尺寸？
新媒网跨境总结，理想的社交媒体视频规格因平台而异。
比如，在Facebook上，方形视频推荐1080×1080像素，横向视频1280×720像素，纵向视频720×1280像素。
Instagram更青睐纵向视频1080×1350像素，方形视频1080×1080像素，横向视频1080×566像素，快拍视频1080×1920像素。
X平台（前身为推特）的兼容性更强，横向视频1280×720像素，纵向视频720×1280像素。
YouTube通常使用标准尺寸1920×1080像素，但也支持3840×2160像素的4K分辨率。
对于TikTok，垂直视频1080×1920像素是最适合的。
2. 哪些视频格式最适合海外社交媒体？
谈到社交媒体的视频格式，最普遍接受的格式是带有H.264编码的MP4。这种格式在大多数平台（包括Facebook、Instagram、X平台和领英）上都能无缝运行。YouTube用户通常更喜欢MP4或MOV格式上传。同样，TikTok也支持MP4和MOV格式。选择正确的格式可以确保你的视频与平台兼容，并为观众提供尽可能最佳的质量。
3. 海外社交媒体视频应该使用多少比特率（Bitrate）？
选择合适的视频比特率对于在视频质量和文件大小之间取得平衡至关重要：
对于标清视频（480p到720p），2,000到4,000 kbps的比特率通常就足够了。
对于高清视频（1080p），将比特率目标设定在5,000到10,000 kbps之间可以获得良好的质量效果。
如果你处理的是超高清内容，例如4K视频，那么建议使用15,000到50,000 kbps的比特率。
请注意，更高的比特率意味着更好的质量，但也会导致更大的文件大小，因此请根据潜在观众的流媒体能力进行权衡。但在Facebook或X平台等平台上，上传尽可能高分辨率的视频是明智的选择。
新媒网跨境：助你玩转海外社交媒体视频策略！
各位卖家朋友们，在新媒网看来，要驾驭海外社交媒体视频尺寸这个多变的战场，深入理解每个平台的独特规格是核心。就像我们探讨的那样，严格遵循正确的视频尺寸和格式，对于最大化视频影响力和互动率至关重要。只要我们保持信息更新和灵活应变，就能确保你的视频内容不仅完美适配各个平台，更能与目标受众产生强烈共鸣。
新媒网（公号: 新媒网跨境发布），是一个专业的跨境电商、游戏、支付、贸易和广告社区平台，为百万跨境人传递最新的海外淘金精准资讯情报。
本文来源：新媒网 https://nmedialink.com/posts/social-media-video-specs-save-2h-boost-reach.html
粤公网安备 44011302004783号
海外社媒视频尺寸避坑：省2h+曝光翻倍！
各位跨境卖家朋友们，在当下这个“视频为王”的时代，如果你还认为在海外社交媒体上随便发个视频就能引爆流量，那可就大错特错了！新媒网跨境获悉，随着各大平台视频内容形式的层出不穷，想要摸清不同社交媒体对视频尺寸的那些“门道”，确实让不少卖家感到头疼。但请记住，这并非一道选择题，而是我们提升社交媒体表现、保持竞争优势的必修课。
这篇文章，我将以实战专家的身份，手把手带你了解2026年各大社交媒体最新的视频尺寸要求，助你在出海掘金的路上少走弯路，让你的视频内容真正“香”起来！
很多卖家朋友可能疑惑，视频尺寸这东西，真有那么重要吗？答案是：非常重要！每一个海外社交平台，从用户界面到算法推荐，都有其独特的视频和图片尺寸要求。如果咱们上传的视频不符合规范，轻则画面模糊、像素失真，重则根本无法播放，白白浪费了精心制作的内容。
那么，严格遵循视频尺寸规范，到底能给我们带来哪些实实在在的好处呢？
首先，是用户体验的飞跃。设想一下，当你的视频清晰流畅、画面比例恰到好处地铺满用户屏幕时，观感自然一流。这就像我们去高档餐厅吃饭，菜品摆盘精致与否，直接影响了食欲。优化过的视频，能确保用户在任何设备上都能获得最佳的视觉享受。
其次，是互动率的显著提升。当内容呈现视觉效果极佳，与平台风格完美契合时，用户更乐意停留观看、点赞、评论乃至分享。高品质的视觉呈现，是激发用户互动的第一步。
最后，也是最关键的，曝光度将大大增加。要知道，各大社交媒体的算法，都倾向于推荐那些符合其平台规范、用户体验良好的内容。严格遵守视频尺寸要求，等于给你的视频内容打开了“绿色通道”，让平台更愿意将其推送给更广泛的受众，流量自然就来了！
玩转海外社交媒体视频，这几招你得会！
仅仅搞对视频尺寸还不够，我们更要把视频内容融入整体的营销战略中，打一套漂亮的组合拳。作为跨境专家，我给大家总结了几点实战秘籍，帮你优化视频策略：
请各位卖家朋友们切记，海外社交媒体的潮流瞬息万变，我们的视频策略也必须保持灵活性和适应性。最终目标只有一个：让你的品牌通过视频内容，真正触达用户心智，将普通观众转化为忠实粉丝！
各大海外社交平台视频尺寸，一文搞懂！
面对如此多的社交媒体平台，要记住每个平台对视频和图片尺寸的各种要求，确实是个挑战。新媒网跨境为大家整理了最全的尺寸指南，让你不再迷茫！
1. Facebook视频尺寸
Facebook视频的受欢迎程度每年都在增长，很多出海商家都渴望掌握正确的视频规格。主要挑战在于Facebook可以分享的视频类型众多，而且平台设计更新频繁。每种视频格式都有其特定的尺寸和规格，这让不少人感到困惑，不知道哪种格式最适合用于自然帖子或付费广告。
为了确保你上传的格式正确并优化你的帖子，请参考以下规格：
Facebook信息流视频：1280×720像素
Facebook Live视频：1280×720像素
Facebook快拍（Stories）视频：1280×720像素
Facebook视频广告：1080×1080像素
Facebook轮播视频广告：1080×1080像素
Facebook收藏集视频广告：1200×628像素
A. Facebook信息流视频
对于Facebook信息流视频，建议的分辨率是：
横向视频：1280×720像素
方形视频：1080×1080像素
纵向视频：720×1280像素
最小分辨率：600×315像素
最大分辨率：1920×1080像素
长宽比：16:9（横向）或9:16（纵向）
最大文件大小：10 GB
最长视频时长：240分钟
支持的视频格式：MP4、MOV、AVI、WMV、3GP
B. Facebook Live视频
以下是Facebook Live视频的建议尺寸：
推荐分辨率：1280×720像素
最大分辨率：1920×1080像素
长宽比：16:9
最长视频时长：8小时
最大帧率：60 fps
支持的视频格式：取决于所使用的直播工具
C. Facebook快拍视频
以下是Facebook快拍视频的推荐尺寸：
推荐分辨率：1080×1920像素
最小分辨率：500×889像素
最大分辨率：1080×1920像素
长宽比：9:16
最大文件大小：4 GB
最长视频时长：20秒
支持的视频格式：MP4、MOV或GIF
D. Facebook视频广告
以下是Facebook视频广告的建议尺寸：
推荐分辨率：1080×1080像素
最小分辨率：600×315像素（横向），600×600像素（方形）
最大分辨率：1080×1080像素
长宽比：1:1（方形），16:9（横向）
最大文件大小：4 GB
最长视频时长：240分钟
支持的视频格式：MP4、MOV、AVI、WMV、3GP
E. Facebook轮播视频广告
以下是Facebook轮播视频广告的推荐尺寸：
推荐分辨率：1080×1080像素
最小分辨率：600×600像素
最大分辨率：1080×1080像素
长宽比：1:1
每个视频卡最大文件大小：4 GB
最长视频时长：240分钟
支持的视频格式：MP4、MOV、AVI、WMV、3GP
F. Facebook收藏集视频广告
以下是Facebook收藏集视频广告的视频规格：
推荐分辨率：1200×628像素
长宽比：16:9
最大文件大小：4GB
最长视频时长：240分钟
支持的视频格式：MP4、MOV、AVI、WMV、3GP
2. Instagram视频尺寸
Instagram早在2013年就拥抱了视频内容，为充满活力和不断演变的社交媒体格局铺平了道路。多年来，Instagram上的视频不仅越来越受欢迎，也成为了用户体验的关键部分。鉴于这种不可否认的趋势，优化你的Instagram视频格式，对于任何希望在该平台产生有意义影响的人来说都至关重要。
以下是Instagram所有类型的视频规格：
Instagram信息流视频：1080×1350像素
Instagram Reels视频：1080×1920像素
Instagram快拍视频：1080×1920像素
A. Instagram信息流视频
Instagram现在已经将其网格布局从1:1调整为4:5长宽比，所以如果你想让你的视频在网格中看起来更美观，最好上传1080x1350像素的视频。当然，你仍然可以上传方形或横向视频，但它们可能会被裁剪，影响显示效果。
以下是Instagram信息流视频的推荐规格：
推荐分辨率：1080×1350像素（纵向视频），1080×1080像素（方形视频），1080×566像素（横向视频）
长宽比：4:5（垂直），1:1（方形），16:9（水平）
最大文件大小：4 GB
最长视频时长：60分钟
支持的视频格式：MP4、MOV
B. Instagram Reels视频
Instagram Reels视频的推荐规格是：
推荐分辨率：1080×1920像素
最小分辨率：500×889像素
最大分辨率：1080×1920像素
长宽比：9:16
最大文件大小：4 GB
最长视频时长：3分钟
支持的视频格式：MP4、MOV
C. Instagram快拍视频
以下是Instagram快拍视频的推荐规格：
推荐分辨率：1080×1920像素
最小分辨率：600×1067像素
最大分辨率：1080×1920像素
长宽比：9:16
最大文件大小：4 GB
每个快拍最长视频时长：60秒
支持的视频格式：MP4、MOV
3. X平台（原Twitter）视频尺寸
X平台是分享和互动各种社交媒体视频的热门平台。对于营销人员来说，关键在于通过引人入胜的视频内容，捕捉并留住用户的注意力。
掌握X平台视频的具体要求是有效内容呈现的关键；现在让我们深入了解这个平台的最佳视频尺寸！
X平台信息流视频
以下是X平台信息流视频的推荐尺寸：
推荐分辨率：1280×720像素（横向视频），720×1280像素（纵向视频）
最小分辨率：32×32像素
最大分辨率：1920×1200像素
长宽比：1:1（方形），16:9（横向），9:16（纵向）
最大文件大小：512 MB
最长视频时长：140秒
支持的视频格式：MP4、MOV
4. 领英（LinkedIn）视频尺寸
尽管领英在视频内容领域相对较新，但它已迅速成为一个重要的视频分享平台。值得注意的是，领英用户分享视频的可能性是分享其他类型帖子的20倍。这个数字有望继续攀升，这使得领英将越来越重视视频内容成为一个稳妥的判断。
以下是领英所有类型的视频规格：
领英信息流视频：256×144像素至4096×2304像素
领英快拍视频：1080×1920像素
A. 领英信息流视频
以下是领英信息流视频的推荐尺寸：
分辨率范围：256×144像素至4096×2304像素
长宽比：1:2.4至2.4:1
最大文件大小：5 GB
最长视频时长：10分钟
支持的视频格式：ASF、AVI、FLV、MPEG-1、MPEG-4、MKV、QuickTime、WebM、H264/AVC、MP4、VP8、VP9、WMV2、WMV3
B. 领英快拍视频
以下是领英快拍视频的推荐尺寸：
推荐分辨率：1080×1920像素（垂直视频）
长宽比：9:16
最大文件大小：500 MB
最长视频时长：20秒
支持的视频格式：MP4、MOV
5. YouTube视频尺寸
YouTube是营销人员通过视频推广、告知和展示品牌的关键阵地。随着YouTube平台的不断扩展，它涵盖了从长视频内容到简洁的促销片段，再到完整的电影和电视节目等各种内容。这种多样性意味着内容被传输到各种设备，每个设备在缩放功能和过扫描属性方面都可能有所不同。
继续阅读，深入了解YouTube上可用的每种视频格式以及如何充分利用它们。
以下是YouTube所有类型的视频尺寸：
YouTube横向视频：1920×1080像素
YouTube方形视频：1080×1080像素
YouTube纵向视频：1080×1920像素
YouTube视频广告：1920×1080像素
YouTube Shorts：1080×1920像素
A. YouTube横向视频
YouTube横向视频的推荐尺寸是：
推荐分辨率：1920×1080像素
可用分辨率：3840 x 2160 (或 2160p), 2560 x 1440 (或 1440p), 1920 x 1080 (或 1080p), 1280 x 720 (或 720p), 854 x 480 (或 480p), 640 x 360 (或 360p), 426 x 240 (或 240p)
长宽比：16:9
最大文件大小：128 GB 或 12小时（以较小者为准）
最长视频时长：12小时
支持的视频格式：MOV, MPEG4, MP4, AVI, WMV, MPEGPS, FLV, 3GPP, 和 WebM
B. YouTube方形视频尺寸
YouTube方形视频的推荐尺寸是：
推荐分辨率：1080×1080像素
最小分辨率：240×240像素
最大分辨率：1080×1080像素
长宽比：1:1
最大文件大小：128 GB
最长视频时长：12小时
支持的视频格式：MOV, MPEG4, MP4, AVI, WMV, MPEGPS, FLV, 3GPP, 和 WebM
C. YouTube纵向视频
以下是YouTube纵向视频的推荐尺寸：
推荐分辨率：1080×1920像素
最小分辨率：240×426像素
最大分辨率：1080×1920像素
长宽比：9:16
最大文件大小：128 GB
最长视频时长：12小时
支持的视频格式：MOV, MPEG4, MP4, AVI, WMV, MPEGPS, FLV, 3GPP, 和 WebM
D. YouTube视频广告
以下是YouTube视频广告的推荐规格：
推荐分辨率：1920×1080像素
最小分辨率：426×240像素
最大分辨率：3840×2160像素
长宽比：16:9 或 4:3
最大文件大小：128 GB 或 12小时（以较小者为准）
最长视频时长：
可跳过视频广告：6分钟（5秒后可跳过）
不可跳过视频广告：15或20秒（某些地区为30秒）
插播视频广告：30秒
导视视频广告：6秒
支持的视频格式：MOV, MPEG4, MP4, AVI, WMV, MPEGPS, FLV, 3GPP, WebM
E. YouTube Shorts
YouTube Shorts视频的推荐尺寸是：
推荐分辨率：1080×1920像素
最小分辨率：720×1280像素
最大分辨率：1080×1920像素
长宽比：9:16
最大文件大小：10MB
最长视频时长：60秒
支持的视频格式：MP4、MOV
实战小贴士： 对于YouTube Shorts，视觉效果并非全部。要让你的视频尽可能有影响力，可以使用YouTube音乐库中流行的音效。此外，还要包含一个引人注目的CTA文本。
6. TikTok视频尺寸
TikTok已成为一个现象级的社交媒体平台，让许多营销人员争相学习如何有效利用它。然而，在TikTok上创建和分享视频相对简单，这使得营销人员能够迅速上手。
以下是TikTok所有类型的视频尺寸：
TikTok信息流视频：1080×1920像素
TikTok快拍视频：1080×1920像素
TikTok广告：1080×1920像素
A. TikTok信息流视频
TikTok信息流视频的推荐尺寸是：
推荐分辨率：1080×1920像素
最小分辨率：720×1280像素
最大分辨率：1080×1920像素
长宽比：9:16
最大视频文件大小：287.6 MB
最长视频时长：3分钟
支持的视频格式：MP4、MOV
B. TikTok快拍视频
以下是TikTok快拍视频的推荐尺寸：
推荐分辨率：1080×1920像素
长宽比：9:16
最长视频时长：15秒
支持的视频格式：MP4、MOV
C. TikTok广告尺寸
以下是TikTok广告的推荐尺寸：
推荐分辨率：1080×1920像素
最小分辨率：720×1280像素
最大分辨率：1080×1920像素
长宽比：9:16
最大文件大小：500 MB
最长视频时长：60秒
支持的视频格式：MP4、MOV、MPEG、3GP、AVI
7. Pinterest视频尺寸
Pinterest视频Pin图作为平台视觉景观的生动补充首次亮相，为创作者和企业提供了一种动态展示他们的想法、产品和故事的方式。这些视频Pin图迅速成为用户的最爱，提供了更具吸引力和沉浸感的体验。
遵守Pinterest的视频规格是确保这些视频Pin图看起来最佳并充分发挥其潜力的关键。
Pinterest视频Pin图规格
以下是Pinterest视频Pin图的推荐尺寸：
推荐分辨率：1200×1800像素
长宽比：9:16
最大文件大小：2GB
最长视频时长：15分钟
实战小贴士： Pinterest还建议使用垂直或方形的长宽比，因为这些视频在该平台上的表现往往更好。
8. Google商家视频尺寸
Google商家视频的推出，为寻求增强在线形象的企业带来了一项变革性功能。通过将视频内容直接整合到Google商家资料中，公司现在可以更生动、更具吸引力地展示其产品、文化和品牌形象。
然而，为了确保最佳性能和可见性，企业需要熟悉并遵守Google对此功能的特定视频规格。
Google商家资料视频帖子尺寸
以下是Google商家资料视频的推荐尺寸：
推荐视频分辨率：1280×720像素
长宽比：16:9
最大文件大小：100MB
最长视频时长：30秒
跨境卖家常问的视频尺寸问题（Q&A）
1. 海外社交媒体视频应该用什么尺寸？
新媒网跨境总结，理想的社交媒体视频规格因平台而异。
比如，在Facebook上，方形视频推荐1080×1080像素，横向视频1280×720像素，纵向视频720×1280像素。
Instagram更青睐纵向视频1080×1350像素，方形视频1080×1080像素，横向视频1080×566像素，快拍视频1080×1920像素。
X平台（前身为推特）的兼容性更强，横向视频1280×720像素，纵向视频720×1280像素。
YouTube通常使用标准尺寸1920×1080像素，但也支持3840×2160像素的4K分辨率。
对于TikTok，垂直视频1080×1920像素是最适合的。
2. 哪些视频格式最适合海外社交媒体？
谈到社交媒体的视频格式，最普遍接受的格式是带有H.264编码的MP4。这种格式在大多数平台（包括Facebook、Instagram、X平台和领英）上都能无缝运行。YouTube用户通常更喜欢MP4或MOV格式上传。同样，TikTok也支持MP4和MOV格式。选择正确的格式可以确保你的视频与平台兼容，并为观众提供尽可能最佳的质量。
3. 海外社交媒体视频应该使用多少比特率（Bitrate）？
选择合适的视频比特率对于在视频质量和文件大小之间取得平衡至关重要：
对于标清视频（480p到720p），2,000到4,000 kbps的比特率通常就足够了。
对于高清视频（1080p），将比特率目标设定在5,000到10,000 kbps之间可以获得良好的质量效果。
如果你处理的是超高清内容，例如4K视频，那么建议使用15,000到50,000 kbps的比特率。
请注意，更高的比特率意味着更好的质量，但也会导致更大的文件大小，因此请根据潜在观众的流媒体能力进行权衡。但在Facebook或X平台等平台上，上传尽可能高分辨率的视频是明智的选择。
新媒网跨境：助你玩转海外社交媒体视频策略！
各位卖家朋友们，在新媒网看来，要驾驭海外社交媒体视频尺寸这个多变的战场，深入理解每个平台的独特规格是核心。就像我们探讨的那样，严格遵循正确的视频尺寸和格式，对于最大化视频影响力和互动率至关重要。只要我们保持信息更新和灵活应变，就能确保你的视频内容不仅完美适配各个平台，更能与目标受众产生强烈共鸣。
新媒网（公号: 新媒网跨境发布），是一个专业的跨境电商、游戏、支付、贸易和广告社区平台，为百万跨境人传递最新的海外淘金精准资讯情报。
本文来源：新媒网 https://nmedialink.com/posts/social-media-video-specs-save-2h-boost-reach.html
增值电信业务经营许可证：粤B2-20252378