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各位跨境实战专家与资深卖家们，大家好！

在如今这个风云变幻的海外市场，想要持续抢占用户心智，实现业务增长，短视频营销无疑是兵家必争之地。尤其是在Instagram平台上，Reels功能已然成为一股不可忽视的增长引擎。它不仅是内容创作的画布，更是连接全球消费者、深耕私域流量的关键。

展望2025年，随着海外社交媒体生态的不断演进，Reels的重要性更是日益凸显。新媒网跨境了解到，很多老铁们在实战中，对Reels的玩法、技巧和策略还有不少疑问。别急，今天，我将以一个中国跨境人的视角，结合多年实战经验，为大家抽丝剥茧，奉上一份Reels的终极实战指南。手把手教你如何玩转Reels，让你的品牌和产品在海外市场大放异彩！

究竟什么是Instagram Reels？

简单来说，Reels就是Instagram上的短视频功能。它允许用户录制、上传、编辑并拼接短视频和照片。你还可以添加各种特效、画外音和背景音乐（当然也可以用原创音频），最后发布到你的动态或Reels专属版块。

自Reels推出以来，它就成了品牌和内容创作者们释放创意、扩大影响力的“杀手锏”。为什么这么说呢？因为它不像其他Instagram帖子，Reels在首页导航栏有一个独立的入口，曝光度极高，大大增加了内容的发现性。

更重要的是，短视频内容本身在当下就非常受欢迎。根据外媒数据显示，Reels每月能产生超过20亿次的互动，内容互动率比普通视频内容高出22%。这足以说明Reels是当前极具价值的内容形式。

Instagram Reels与TikTok，有何不同？

Reels和TikTok视频看起来非常相似，但在实际运用中，它们各有侧重。

特效与模板： TikTok的滤镜、特效和模板非常丰富，为创作者提供了极大的自由度。而Instagram Reels的视频和特效相对有限，但它提供了Reels模板功能。这个功能非常实用，你可以快速复制现有Reel的剪辑节奏和时间线，大大节省了创作时间和精力。

算法侧重： TikTok的“为你推荐”（For You Page, FYP）页面个性化程度极高，能精准捕捉用户兴趣。而Instagram的探索页面（Explore page）算法也在不断优化，力求为用户提供更个性化的内容推荐。

受众群体： 另一个重要区别在于用户画像。TikTok的受众普遍更年轻，以Z世代（16-24岁）为主。而Instagram近一半的用户年龄在25-34岁之间，相对更成熟。所以，如果你想触达年轻消费者，TikTok或许是更好的选择；但如果目标是更成熟的消费群体，并希望巩固Instagram的社媒策略、增加粉丝，那么Reels绝对值得投入。

Instagram Reels视频时长知多少？

目前，Instagram Reels的视频录制和编辑最长可达90秒。不过，官方也提到，你可以录制多个片段，总时长加起来最长可达3分钟。

Instagram Reels算法怎么玩？

掌握Reels算法的“窍门”，对在Instagram上寻求增长的跨境卖家来说，绝对是巨大的优势。

Meta公司CEO亚当·莫塞里在2024年的一次会议上明确指出，在Instagram上实现增长最有效的方式就是创作引人入胜的Reels视频。

Instagram会根据用户最可能感兴趣的程度来优先推荐Reels内容，并利用一系列信号来决定内容排名。平台鼓励品牌和创作者制作有趣、有启发性或具有实验性的Reels，并充分利用文本、音乐、相机特效或滤镜等创意工具。

重要提示： 请务必避免发布低分辨率、模糊、已在Instagram上发布过、有边框或明显从其他应用回收的Reels。这些内容会被算法降权，这意味着它们在应用内被推荐的可能性会大大降低。

此外，Instagram的算法还偏爱时长在90秒以内的Reels，其中视频的前3秒至关重要，它决定了能否抓住观众的注意力。

为了获得额外的流量加成，新媒网跨境建议大家使用相关的关键词和话题标签来增加内容的曝光度，并加入屏幕字幕，提升Reels的观看便利性和可达性。

如何制作一条Instagram Reel？

准备好拍摄你的第一条Reel了吗？跟着我的步骤来：

首先，打开Instagram，点击个人主页右上角的“+”号，然后选择“Reel”：

你可以连续录制多个片段，或者一次性完成拍摄，也可以上传外部拍摄好的视频。如果你想利用模板，点击“Templates”（模板）按钮，可以找到推荐、热门和已保存的Reels模板。

如果你选择“Made for you”，可以直接从你的视频库中创建Reels。

要从手机相册中添加外部视频片段到你的Reels，点击左下角的“+”图标或向上滑动：

如果想在Reels应用内直接拍摄，按住屏幕底部中间的录制按钮：

你还可以利用多种工具来编辑你的素材，比如布局、双镜头、定时器、速度、缩放、手势控制等。

为了让你的内容更生动，别忘了充分利用Instagram的各种内置工具：

• 文本： 添加文字，表达更多信息。
• 涂鸦： 用涂鸦工具增添个性。
• 贴纸： 添加字幕、GIF、时间、以及各种有趣的Instagram贴纸。
• AR特效： 浏览Instagram和全球创作者提供的海量AR特效库。
• 滤镜： 左滑选择合适的滤镜。
• 音频： 在这个阶段添加Instagram音乐库中的音频，或录制画外音、添加音效。

编辑完成后，点击“Next”（下一步）即可，或者选择“Edit Video”（编辑视频）继续精修。

在这里，你可以对剪辑进行更精细的调整。选择单个片段（黄色高亮显示），然后选择“Speed”（速度）、“Split”（分割）、“Replace”（替换）或“Discard”（删除）。

对编辑满意后，点击右下角的箭头。

最后，你可以选择封面图、撰写标题、决定是否分享到Instagram动态、标记人物和产品、重命名音频、添加地点、设置提醒，以及选择是否推荐到Facebook：

至此，你的第一条Reel就成功发布了！

如何在电脑端上传Instagram Reels？

对于跨境团队来说，效率是生命线。管理多个账号，批量上传和调度Reels内容，是提升运营效率的利器。像Later这样的社交媒体管理工具，就是为此而生。

以下是如何通过这些工具在电脑端发布和调度Instagram Reels的简单步骤：

1. 连接你的Instagram账号： 登录Later等工具的桌面版，点击“Add Social Profile”（添加社交资料），选择“Instagram”并连接你的账号。

2. 上传Reels视频： 将你编辑好的Reels视频上传到媒体库。
   

3. 添加文案和话题标签： 将视频拖动到日历中打开帖子编辑界面。选择发布类型为“Reels”。撰写你的文案，并加入能有效触达目标受众的话题标签和关键词。
   
   

4. （可选）裁剪Reel： 你可以在这里调整Reels的尺寸，并使用“Trim”（修剪）工具调整视频长度。点击“Edit Cover”（编辑封面）从视频中选择一帧作为封面。
   
   

注意： 受API限制，通过第三方工具在桌面端调度Reels时，可能只能使用视频本身帧作为封面，无法上传自定义封面图。

5. 选择发布日期和时间： 设定你希望Reel在Instagram上发布的日期和时间。在“Settings”（设置）中，选择“Share to Feed”（分享到动态）是否在你的Instagram个人资料网格中显示Reel。最后点击“Save”（保存）。
   
   

届时，你的视频将自动发布，无需熬夜等待。

温馨提示： Reels的自动发布功能仅适用于Instagram商业账号和创作者账号。同时，受API限制，自动发布目前只能使用原创音频。如果你想使用热门趋势音频，可以选择调度时设定“Notification”（通知），届时会收到手机推送提醒，再手动发布并添加热门音频。

Instagram Reels可以投流推广吗？

答案是肯定的！在Instagram上推广Reels是增加曝光和互动的好方法，尤其适合内容创作者和品牌商家。

以下是操作步骤：
第一步： 打开你的Reel，点击右下角的三点图标或“Boost post”（推广帖子），然后选择“Boost Reel”（推广Reel）。

第二步： 填写推广详情，包括你的推广目标、受众、预算和投放时长。

第三步： 确认所有信息无误后，点击“Boost post”（推广帖子）即可。

能否查看Instagram Reels的观看者？

与Instagram故事不同，你无法查看具体有哪些人观看了你的Reels。不过，你可以看到谁给你的Reels点赞了。方法很简单：打开你的Reel，点击屏幕底部的“Liked by”（赞）字样：

在这里，你就能看到所有点赞你Reel的账号了。

能否隐藏Instagram Reels的点赞数？

是的，你可以隐藏Reels的点赞数！操作步骤如下：
打开你想要隐藏点赞数的Reel，点击右上角的三点图标。

选择“Manage”（管理），然后点击“Hide likes”（隐藏点赞）。

Instagram Reels的尺寸、规格与时长

与Instagram故事类似，Instagram Reels被设计成垂直、全屏、适合移动设备观看。因此，在创作内容时，建议遵循以下尺寸规格：

• Instagram Reels尺寸与宽高比： 宽高比应为9:16。
• Instagram Reels分辨率： 理想分辨率为1080像素 x 1920像素。
• Instagram Reels时长： 最长可达90秒。
• Instagram Reels封面图规格： 宽高比应为9:16，分辨率为1080像素 x 1920像素。
• Instagram Reels压缩大小： 根据Instagram官方说明，介于320到1080像素之间的图片和视频，只要宽高比在1.91:1到4:5之间，都将以原始分辨率显示。
• Instagram Reels标题长度： 标题最长可达2.2K字符。

什么时间发布Instagram Reels效果最佳？

关于Instagram的最佳发布时间，一直是社媒圈的热门话题。

根据外媒Later对数千条Reels的分析，他们发现清晨是发布Instagram Reels的最佳时机。

原因在于，在一天中的较早时段发布，可以减少竞争，同时也能抓住用户早晨第一次刷手机（即使是在发布几个小时后）的流量。俗话说得好，早起的鸟儿有虫吃！

每周应该发布多少条Reels？

如果你想触达新的受众，那么结合有效的话题标签和关键词策略，多发布Reels总是一个好主意。

在实际运营中，每周发布3-4条Reels是一个不错的起点。然而，各位老铁们也不要过分纠结于数量。记住，创作能为观众带来真正价值的优质内容，永远高于单纯追求数量。

你可以把Reels数据作为一个起点，从中获取洞察，并不断在自己的账号上进行实验，找到最适合你的发布节奏和内容策略。

如何利用Instagram Reels数据分析？

要实现Instagram上的增长并非一蹴而就。想要粉丝、互动和销售额都有所突破，一套强大的Instagram数据分析工具将是你的得力助手。

你可以通过以下三种方式查看Instagram Reels的洞察数据：

1. 单个Reel洞察：
   打开你的个人主页，找到特定的Reel，点击左下角的“View insights”（查看洞察）。
   

在这里，你可以看到触达的账号数、观看量、观众留存率、曝光量、观看时长、平均观看时长、内容互动等指标。

2. Instagram洞察标签页：
   要查看Reels的整体表现，进入你的Instagram个人主页，选择“Insights”（洞察）。
   

在这里，你可以浏览和查看你的Reels视频的整体表现。还可以根据评论、点赞、收藏、触达量、播放量、分享量和Reels互动等指标来筛选和整理你的洞察数据。

3. 第三方分析工具（如Later的Instagram分析工具）：
   这些专业的分析工具通常提供一个全面的仪表盘，直观地展示你的帖子表现。你可以追踪长达12个月的Instagram动态、故事和Reels数据，精确了解哪些内容表现最佳，并根据点赞、触达、评论等关键指标进行筛选。
   

更重要的是，这些工具通常会为“帖子表现”、“故事表现”和“Reels表现”提供独立的仪表盘，让你清楚地看到每个渠道如何为你的品牌带来价值。

如何找到Instagram Reels的热点趋势？

抓住热点趋势，才能让你的Reels内容更具吸引力，带来更多互动。这里有三条实用建议：

1. 关注专业社媒趋势报告：
   像Later这样的专业机构每周都会发布Reels趋势报告。这份报告能为你节省大量时间，让你及时了解Instagram上的所有热门趋势。他们会提供适合商业账号使用的热门音频，并讲解如何在你的细分领域中应用这些趋势。

2. 多刷Instagram Reels动态：
   如果你平时就有刷Reels的习惯，那么留意热门音频和趋势就不是难事。打开Instagram，多浏览Reels探索页面，留意那些带有小箭头（表示趋势）的音频。
   

点击趋势音频，你就能看到该音频的来源、有多少Reels使用了它，以及所有使用该音频的Reels。直接点击“Use audio”（使用音频）即可开始创作。如果暂时不方便拍摄，也可以先保存音频，方便日后使用。

3. 从TikTok获取灵感：
   我知道这听起来有点“反常”，但刷TikTok的“为你推荐”页面，绝对是获取Reels灵感的好来源。

如果你想抓住一些更小众的趋势，打开TikTok，在搜索栏输入“trending sounds”（热门音频），然后将视频筛选为“this week”（本周）。你会发现许多创作者分享了最新的热门音频以及如何运用它们。

小贴士： TikTok上的趋势通常会在几周后才出现在Reels上，所以提前收藏你喜欢的趋势，就能走在前端，掌握先机！

给跨境卖家与内容创作者的5条Reels实战建议

1. 利用屏幕文本和字幕：
   我们知道，近七成的视频是在无声状态下观看的。因此，在视频中添加屏幕文本和字幕，能帮助你触达更多用户。字幕不仅对无声观看的用户友好，还能让有听力障碍的用户无障碍地获取信息。

   你可以使用Instagram的自动字幕贴纸。点击贴纸图标，选择“Captions”（字幕）。

系统可能需要几秒钟来转录音频。转录完成后，你可以检查并编辑文本，确保其准确性。**细节决定成败：** 确保字幕显示在屏幕中央，以便在Instagram应用的所有区域都能清晰可见。

2. 以趋势为灵感：
   和TikTok一样，Reels的趋势来去匆匆。为了在趋势过时前抓住机会，每天花几分钟刷刷Instagram Reels页面，看看其他创作者的动态，能帮助你捕捉新的热点。

   有没有什么元素反复出现？比如某首歌曲？一段音频？如果有，点击音乐查看有多少品牌或创作者使用了该音频，并将其保存以备后用。新媒网跨境建议，你也可以关注一些专业的趋势报告，获取最新的Reels趋势资源。

3. 引导用户点击主页链接：
   从Reels引流的最佳方式，就是通过清晰的行动号召（CTA），鼓励用户点击你的主页链接。

   这可以通过屏幕文本、口头提示、视频标题或以上所有方式来实现。你可以使用像Linkin.bio这样的主页链接工具，创建一个包含多个链接按钮和可点击图片的迷你落地页。这是一种充分利用主页链接价值的好方法。

4. 找到你的利基市场并持续发布：
   在Instagram Reels上走红的最佳方式之一，就是找到你的利基市场并持续稳定地发布内容。

   Instagram用户兴趣广泛，无论你的品牌或业务是做什么的，总能找到适合你的细分市场！如果你是烘焙店，可以像@jennaraecakes那样分享幕后制作过程；如果你是护肤品牌，可以像@glowrecipe那样提供产品使用小贴士。

   即使你最初的几条Reels没有获得太多关注或互动，也要贵在坚持。就像所有社交媒体运营一样，这都是一个不断试错和迭代的过程。

   对于品牌而言，与网红和创作者合作也是触达利基受众的好方法。

5. 添加3-5个话题标签：
   包含3-5个话题标签，可以很好地帮助Instagram算法理解你的内容，并将其推荐给相关的受众。

   例如，使用#VeganRecipes、#PlantBased和#WhatVegansEat这样的标签，将告诉Instagram Reels算法你的内容是关于素食烹饪的，这会增加它被积极关注类似内容的用户看到的可能性，达到事半功倍的效果。

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本文来源：新媒网 https://nmedialink.com/posts/19536.html