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Plus besoin de choisir son camp ! 🌿 L’alimentation n’est pas une question de tout ou rien. Ce qui compte, c’est de trouver l’équilibre qui TE correspond. Que tu sois curieux.se de réduire ta consommation de viande ou déjà engagé.e dans une démarche végétale, chaque petit pas compte ! 🌟 Mon conseil : Commence par identifier tes habitudes actuelles et fixe-toi un objectif accessible. Par exemple : 1 repas végétal par semaine pendant un mois. Enregistre ce guide pour y voir plus clair et raconte-moi en commentaire où tu en es dans ton aventure végétale ! #vitaverdecuisine #alimentationvegetale #vegetarien #vegan #flexitarien #vegetalien #transitionvege #mangermieux #bienmanger #equilibrealimentaire #guidealimentaire #cuisinevegetale #healthy #plantbased