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Ich bin 47 und habe jahrelang mit hohem Cortisol, Stress und alten Traumata gekämpft. Ich habe all meine ungelösten Probleme mit mir herumgetragen. Das hat mich daran gehindert, mein Leben zu genießen und wirklich im Moment zu sein. Dann bin ich auf dieses Somatic Programm gestoßen – und es hat mein Leben verändert! Es hat mir geholfen, meinen Kopf freizubekommen, mir spürbare Erleichterung zu verschaffen – und einfach mal 15 Minuten am Tag nur für mich zu haben.